pembekurdeleli

10 Posts Back Home

EVİME SPA ORTAMINI GETİREN FOREO UFO AKILLI MASKE TERAPİSİ DENEYİMİM

Dünyaca çok enteresan zamanlardan geçiyoruz. Belki de çoğu jenerasyonun şahit olmadığı bir olaya şahitlik ediyoruz. Bir pandemiye.. Hepimiz evlerimize kapandık, baya kafayı yememek için çözümler üretiyoruz. Okullarda koşmaya alışık olan çocuklarımıza evde etkinlikler buluyor, kendi ekmeğimizi kendimiz pişiriyoruz. Kuaförler kapalı olduğu için ağdalarımızı evde yapıyor, kaş bıyık nasıl alınır diye Google’a YouTube’a koşuyoruz. Bu süreç bize/hayatımıza farketmediğimiz kadar yeni öğretiler katıyor. En başta kendi kendimize yetebilmeyi, kısa sürede etkili çözümler bulabilmeyi, aslında farketmediğimiz çoğu zaman görmediğimiz minik detaylara şükredebilmeyi. İlk hafta açıkcası ben de çok zorlandım. Kapıdan kafamı dışarı çıkaramamak, endişe yüklü yaşamak uyku düzenimi bozdu, bağışıklığımı etkiledi. Silkelenip kendime gelmem gerektiğini farkettim. Önce haberleri okuma konusunda kendime sınırlandırma getirdim. Endişe düzeyim böylece azaldı. Uyku düzenime dikkat etmeye başladım. Gece 11’de yatıp sabah 8’de kalkarak bağışıklığımı toparladım. Yemek yapmak ilk başta çok zor gelse de şu an geldiğim nokta baklagilleri filizlendirmek 🙂 Artık yemek yapmaktan zevk aldığımı farkettim. (Tamam toplama…

Pandemi Sürecinde Hastaneye Giderken Alınabilecek Önlemler

Çoooook uzun bir süreden sonra yeniden blog yazmaya başladığıma inanamıyorum. Karantina unuttuğumuz, ertelediğimiz, geri plana attığımız ne varsa yeniden önümüze koyuyor. Eski yazılara bakmak “neden yazmayı bırakmışım ki” dedirtti. Çok önemli olan bir konuyu uzun uzun yazmak istedim. Çünkü biliyorum kanser tedavisi gören ya da yakını olan takipçim çok fazla. Son kemoterapi Covid19 halk dilindeki korona virüsünün hızla yayıldığı bir döneme denk geldi. Önlemlerimi buna göre almam gerekiyordu. Hastanelerin pek çoğu pandemi hastanesine çevrildi, ve kemoterapi gören/ bağışıklığı baskılanmış hastalar için bu büyük tehlike haline geldi. Hastanenin Tedbirleri Florance Nightingale Şişli hastanesinde sgk bölümünde tedavimi oluyordum. Ancak Şişli pandemi hastanesine çevrildi, bu yüzden onkoloji Gayrettepedeki şubesine taşındı. Bu önlem beni çok memnun etti çünkü Gayrettepe’ye korona hastaları alınmıyor direkt Şişli şubesine yönlendiriliyordu. Hastane tedaviden önce Covid19 testini hem hastaya hem de eşine yapmayı mecbur kılmıştı. Ki bence en önemli koruma yöntemlerinden biri buydu. Sonuç çıkana kadar tedavi için hastaneye kabul…

FOREO Luna 3 İnceleme

Cilt bakımında ondan daha ünlüsü yok, hem temizlik hem anti-aging titreşimleriyle adından sıkça bahsediliyor. Peki nedir FOREO LUNA 3 FOREO LUNA 3, şarj edilebilir bir cilt bakım cihazı. Özellikle temizleme cihazı demedim çünkü LUNA 3 bundan daha fazlası. İlk bahsetmek istediğim özelliği inanılmaz uzun süren dayanıklı pil ömrü. Bu konuda inanılmaz rahat ediyorum çünkü ben üşengeçliğin anası olduğum için bana şarj etmek zor gelirdi. Ama tek bir şarj ile aylarca idare edebiliyorum. İkinci özelliği ise 1 dakikada tüm yüzü en ince ayrıntısına kadar temizlemesi. Peki bu nasıl oluyor. LUNA 3 için telefonunuza FOREO aplikasyonunu indiriyorsunuz. Minik titreşimler ve eşsiz anti-bakteriyel silikon fırçası sayesinde yüzün her bir bölgesini planlı olarak temizleyebiliyorsunuz. Bunun için yüz temizleme köpüğünüzü ister cihaza sıkabilir isterseniz ıslattığınız cildinizin her bir bölgesine ayrı sürüp cihaz ile derinlemesine temizleyebilirsiniz. Toplam 16 farklı güç seviyesi var. Problemli bölgelere göre titreşimleri istediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Dilerseniz yüz temizleme süresini arttırıp azaltabilirsiniz de.…

Emziği Bıraktık ama Sor Nasıl Bıraktık?

Yazıya Ela’nın emzikli ilk fotoğrafı ile başlayıp son fotoğrafı ile bitiriyorum 🙂 Bu konu uzun zamandır aklımda olsa da bıraktırmak için iki yaşını bekledim. Çünkü Ela’dan önce iki ağladığında ağzına emziği tepecek Savaş’ı durumu hazırlamam gerekiyordu 🙂 Çünkü asla kızına kıyamıyordu ve bu emzik konusunu bitirmeye tek başıma asla cesaret edemiyordum. Bilimum bulduğum emzikle ilgili yazıları önce Savaş’a okutturdum neden bırakacağımızı tek tek anlattım. Bu kararı birlikte vermemiz gerektiğini ve yanımda olmasını kafasına bir bir soktum. Sahi neden bırakıyorduk çok sevdiğimiz emziği? Bizim iki sebebimiz vardı. 1- Ela ilk dişini dört buçuk aylıkken çıkarmış ve on altı aylıkken “16” dişini de tamamlamıştı. İki yaşına girmemiş bir çocuğa diş fırçalama alışkanlığı ne kadar nereye kadar kazandırılır? Sıkılana kadar.. Anne babanın genetiğinden de kaynaklanarak arka dişlerinin birinde çürüme başladığını farkettim. Ela beyaz önlük giymiş kasaptan bile doktor diye korktuğu için onu dişçiye götürüp ağzını açtırmama imkan yoktu, çaktırmadan diş hekimi arkadaşıma…

Ela’nın Uyku Düzeni (18 AYLIK)

Öncelikle bu yazıyı yazmak benim için çok zor, çünkü ilk kez nazar değecek diye korkuyorum 🙂 Yazıyı okumaya 3 ihlas bi fatiha ve maşallahlarınızla başlayın tamam mı? Bebekken kısmen daha rahat uyutabildiğim, bir düzene oturttuğum kızımı 12. ayına kadar sallamadan  hafif pışpışlarla kucağımda, koynumda, yanımda bi şekilde uyutuyordum. Kurduğum düzeni şu yazıyı okuyanlar bilirler. Ama on ikinci ayından sonra benim minnoş kızım tam bir canavara dönüştü. Asla uyumak istememesi, inat etmesi ağlaması ya da yanına uzandığımızda saatlerce debelenmesi.. Hala beraber uyuyorduk ama biz yanında uzanıyorken oyun oynamak istiyordu, nefes nefese kalıncaya kadar yatakta debeleniyor ve uyuyakalıyordu ki bu da bazen tam bir buçuk saate tekabül ediyordu. Öğle uykusu 1,5 saat gece uykusu 1,5 saat derken hiç bir işimi halledemez oldum. Önceleri sallamayıp yanında uzanıp kitap okuyordum. Biraz debelenip uyuyordu. Süreyi 45 dakikaya düşürdük. Ve bu yöntem bana yaradı üç kitap bitirdim falan. Ama babası evdeyken benim onu uyutmama sinirlenmeye başladı.…

Bebekli Uçak Yolculuğu

İlk bebekli uçak yolculuğuna botozlama çıkmış biri olarak, bu konuyla ilgili accık bilgi sahibi olmanın avantajını biraz geç farkettim. Yanında yardımcı olabilecek biri varsa okey de benim gibi dünyayı dolaştıktan sonra evlenince “uçak fobisi” ortaya çıkan bir kocaya sahipseniz (bu konuya sonra gelicem) bebekle başbaşa yolculuklarda bir kaç önlem almak gerekiyor. Ve 4. uçak gezimizde yaz-kış, pusetli-pusetsiz, gece-gündüz, aç-tok, uyur-uyanık hepsini deneyimlemişken kendi tercihlerimi yazmaya karar verdim. Gelelim “uçak fobili” canım kocama. Adam benden önce o Finlandiya senin bu Paris benim fink fink gezmiş gününü gün etmişken babamla tanışmak için İzmir’e gelirken (dediğine göre uçak salladığı için, bana kalırsa babamla tanışacağı için) heyecanlanıp korktu ve bir daha uçakların inişine kalkışına bile bakamayan bir adama dönüşüverdi. Bunun üstüne nişanlıyken meme kanseri olduğumu öğrenip evlendik de evlendiğimizin 3. günü koca panik atak oldu mu? “Yemişim uçağını, sana bişi olmasın” diyerek pes ettim. Ailece araba yolculukları yapıyoruz ama uçağa kızımla başbaşa biniyoruz. Uçak…

0-6 Ay Oyuncak Seçimleri

İlk 2 ay annesine parazit misali yapışık yaşayan, etrafında ne olup bittiği hakkında en ufak fikre/tepkiye sahip olmayan bebek; iki ayın sonunda artık dünyayı görüp farkettiği ve o dünyaya dokunup, ağzına tepiştirmek istediği için oyuncaklar artık vazgeçilmezimiz oluyor. Zaten az sorunumuz varmış gibi bu kez “ne almalıyız”, “hangi oyuncaklar sağlıklı” sorunları kafamızın içinde en kemirgen olan bölgede yerini alıyor. Neymiş; Tutma becerisi kazanacakmış Farklı dokular ile duyuları gelişecekmiş Farklı sesler ile sebep-sonuç ilişkisi kuracakmış Farklı renkler ile hayal gücü genişleyecekmiş Hatta problem çözme yeteneği kazanmaya başlayacakmış. Baya 2 ay bilinçsiz yatan o canlı, aslında mal gibi yatmak yerine içinde evrim geçiriyormuş. Tüm bu yük altında ezilen ebeveynler bütün oyuncakları toplayıp çocuğun önüne yığmaya başlıyor. Aslında basit bir kaç parça ile ayları kurtarabiliriz.  Bu yazılarla “ay ay oyuncak seçimleri ne olabilir”, “biz neyi seçtik” ve “eş değer ne seçilebilir” sorularına yardımcı olmaya çalışacağım.Yazıyı başlamadan her bebeğin farklı olduğunu unutmamamız gerek. Ben…

Salon Duvarlarını Hareketlendirmek

Salon duvarlarımı yapalı bir seneyi geçmesine rağmen hala soru aldığına göre bununla ilgili bir post yayınlamak farz oldu. Adım adım hepsini anlatacağım. Ama çerçevelerin hepsinin santimini isteyenler oluyor, lüffen delirmeyin arkidişler 🙂 İlk yaptığım şey kafama göre güzel duracağını düşündüğüm farklı çerçeveleri ve saatleri toparladım. Öncelikle bütün çerçeveler ikea’dan. Orada her çeşit, her renk ve her boyut çerçeveye uygun fiyatlı ulaşabiliyorum. Ortadaki yeşil büyük saat yine İkea’dan, sağdaki sarı tiktak saat de “The Company” mağazasından. Geometrik fil desenli metal pano (bu ara çok revaçta) instagram @hoagard sayfasından. Duvara asılacakları bir araya getirdik. Duvara çakmadan önce diziliş sırasını bütün hepsini yere sererek belirledik. Sonra duvara çivileri çaktık ki hata payı az olsun. Hatta ben abartıp fotoğraflarını çektim asarken yardım olsun diye. En son içlerini belirlemek kaldı ki en zevkli kısmı bu. Dekorasyona uygun desenler renkler ve çerçeveleri bir araya getirmek, o uyumu bulmak hayli eğlenceli. En büyük yardımı Pinterest sitesinden aldığımı bimilyonbeşyüzellibeşbinsekizyüzyetmişsekiz…

Bebeğin Bir Eşyaya Bağlanması – Geçiş Nesnesi Nedir?

Bir süredir Ela’nın elinde bırakmak istemediği değişik nesnelere şahit oluyorum. Geçtiğimiz haftalarda bir burun aspiratörü ile yatıp kalkmış, dışarı çıkarken bile arabada ağlama ihtimaline karşı aspiratörü önlem olarak yanımızda taşımaya başlamıştık. Sonra ona olan ilgisi geçti, bulmacalı bir kitabın parçasını oyun oynarken hep elinde tutmaya başladı. Sürünürken yumuşak tavşanını sürükledi odadan odaya. Dün gece de yemek yerken oynasın diye verdiğim meyve filesi ile uyudu. Eşyalar değişse de tutma isteği değişmiyor hep elinde birşey oluyor. Ama farkettim ki genelde oyun oynarken, kitap bakarken kullandığımız eşyaları tutmak istiyor. Bu da; bir oyun arkadaşı ihtiyacı hissettiğini, oyun oynarken kendini iyi hissettiği için o nesneleri tutarak bu hissi devam ettirdiğini düşündürdü. Bazı görüşlere göre de hareket halinde olan bebek güvende olmak istediği için ellerinde bir nesne tutmaya ihtiyaç duyuyor. Bu gibi durumlarda deneyimli annelerden yorumlar istiyorum ve sayelerinde çok şey öğreniyorum. O örneklerle birlikte bir kaç makale okuyor ve öğrendiklerimi pekiştiriyorum. Ela gibi alakasız…

Günaydın Ela’sı (29 Ağustos-4 Eylül)

29 Ağustos Alt ve şapka : H&M Body : Koton 30 Ağustos Pijama takımı hediye Angela bebek : @beybistan 31 Ağustos Alt üst takım : LC Waikiki Şapka : İkea 1 Eylül Elbise teyzesinin bebekliğinden Saç aksesuarı : @tislotokis 2 Eylül Elbise : H&M Saç aksesuarı : @tislotokis 3 Eylül Etek saç bandı takım : @tarz_bebeklerr 4 Eylül Elbise : Mayoral Saç aksesuarı : @tislotokis

Navigate
Tasarım : Blogger Tasarım